Спасти жизнь может каждый.

Благодаря договору ЖЖ-Украина с Центром Специальной Подготовки Украинской Службы Спасения ostc, я попал на тренинг "Первая неотложная медицинская помощь при неотложных состояниях" (Basic Life Support).

Занятия продолжались все воскресенье с 10 утра до 18 вечера в помещении Одесской компьютерной академии "Шаг". Сразу хочется отметить высокий профессионализм и качество проведения мероприятия. Я давно не сталкивался со специалистами такого высокого уровня. Сразу видно, что ребята знают, о чем говорят и неоднократно применяли свои знания на практике.

Очень жаль, что социальная активность нашего населения близка к абсолютному нулю. К упавшему на улице человеку в лучшем случае подойдут обшарить карманы, но не узнать о его здоровье. Еще одна проблема, но уже касающаяся каждого. Вот кто из Вас умеет оказывать первую помощь? В большинстве случаев, этот набор знаний представляет собой кашу из стереотипов и слухов, и применение этой каши на практике не просто бесполезно, но и опасно. А ведь даже самые простые верные действия, произведенные вовремя, спасут человеку жизнь и о них необходимо знать. Потратив несколько часов своего выходного дня, я, конечно, не стал профессиональным Чип-и-Дейлом, который всегда прийтет на помощь, но, надеюсь, смогу осуществить базовые действия по спасению жизни в ожидании приезда скорой.

Вот несколько заблуждений, которые чаще всего встречаются среди наших людей:

Сам погибай, а товарища выручай
Помните, как бы это не казалось циничным, но именно ваша жизнь и здоровье для вас и ваших близких должна стоять на первом месте. Поэтому прежде всего нужно обращать внимание на собственную безопасность. Излишний героизм зачастую приводит к тому, что бригаде скорой помощи приходится спасать уже двух пострадавших.

Заучите одно простое правило — сначала определите, что угрожает вам, а уже потом — что угрожает пострадавшему, ведь если с вами что-то случится, помочь вы уже не сможете. Оцените обстановку, позвоните 103 и, по возможности, воздержитесь от экстремального героизма. Как бы это цинично ни звучало, один труп всегда лучше, чем два.

Обеспечить удобство любыми средствами
Приезжает скорая к месту аварии, а пострадавшие уже извлечены из покореженных машин, уложены в тенечке и напоены водичкой. При этом добровольные спасатели тянули людей из машин за руки-ноги и вдобавок к уже полученным травмам нагнали еще парочку совсем небезобидных, вроде деформации поломанного шейного отдела позвоночника. Так бы человек посидел в машине, дождался помощи, спецы аккуратно эту машину разобрали бы, положили бы его на носилки и передали врачам. Полгода в больничке – и снова на ноги. А теперь, нет. Теперь — пожизненная инвалидность. И все ведь неспециально. Все из-за желания помочь.
Тащить человека за руки-ноги из авто можно лишь в крайнем случае, например — когда машина загорелась.

Достаем язык
Да, в бессознательном состоянии у человека всегда западает язык. Да, это нужно иметь в виду и с этим бороться. Но не таким же варварским методом! Если человек лежит на спине, то достаточно правильно запрокинуть голову назад или, если точно известно, что нет травм, просто аккуратно перевернуть человека набок. Все — дыхательные пути открыты.
Так, кстати, рекомендуется поступать со всеми знакомыми и незнакомыми пьяницами, спящими на улице. Положить его набок — и ничего, проспится. А вот если он заснул лежа на спине, то жизни его угрожают сразу две опасности: задохнуться от западения языка и захлебнуться рвотными массами.


Сломаем ему зубы
Это, наверное, самое распространенное и самое легендарное заблуждение, в которое на полном серьезе верят миллионы. Это непоколебимая уверенность в том, что человеку, у которого случился приступ эпилепсии, необходимо разжать зубы и вставить между ними что-нибудь. Красота! И вставляют ведь, а эпилептики потом, придя в себя, с удивлением понимают, что рот зажат черенком швабры или, в худшем случае, рот пололн осколками собственных зубов.

Не надо заталкивать в рот человеку что попало, сделаете только хуже. Максимум, что грозит человеку - прикушенный кончик языка. Кровь перемешавшись со вспененной слюной, создаст видимость небывалых разрушений — так и появляются мифы об откушенных языках.
Не лезьте вы со своими вилками-ложками. Если действительно хотите помочь, подложите что-то мягкое (свитер, полотенце и т.д) под голову эпилептика чтобы не было ударов о землю. Такие удары намного опаснее прикушенного языка. А когда активная фаза приступа пройдет, судороги закончатся, аккуратно поверните человека набок, так как у него наступила вторая фаза – сон. Он может продлиться до 15 минут.



Если в вашем городе проходят такие тренинги, не пожалейте времени и постарайтесь посетить их, кстати, для блогеров ЖЖ - это абсолютно бесплатно.



И еще выучите прием Хаймлиха, это не очень сложно, а вот спасти с помощью него кому-нибудь жизнь, вполне реально.

repost

Tweet

if (jQuery.VK)jQuery.VK.addButton("vk_like_646424259",{"pageUrl":"p-i-f.livejournal.com/4670853.html","pageTitle":"Спасти жизнь может каждый.","verb":"1","pageDescription":"Благодаря договору ЖЖ-Украина с Центром Специальной Подготовки Украинской Службы Спасения ostc, я попал на тренинг " Первая неотложная медицинская помощь при…","type":"mini","pageImage":"ic.pics.livejournal.com/p_i_f/15630741/108512/1..."});

Серф

@темы: Здоровье

---

Новый секрет вечной молодости: массаж лица ..улитками

Улитки – огородные моллюски, которых можно встретить в любом саду и от которых заботливые огородники стараются избавляться. Однако эти существа, оказывается, могут пригодиться нам в косметических целях, как это ни странно звучит.  Революционно новый тип массажа лица предполагает, что улитки начинают ползать по вашему лицу, оставляя за собой лечебную слизь. Эта слизь содержит смесь мощных протеинов, антиоксидантов и кислот, что, по мнению специалистов, помогает увлажнить кожу лица, снять воспаления и удалить мертвые клетки. В течение 60-минутной процедуры, которую предлагает Клинический салон в Токио, лицо как следует очищается, а затем на него помешается несколько живых улиток, которые начинают ползать по лицу в произвольном направлении. Такой необычный массаж обойдется вам в 161 фунт стерлингов. Помимо работы улиток, в процедуру также войдет массаж лица косметологом, маски, использование специальных косметических аппаратов для омоложения лица.

Специалисты утверждают, что слизь улиток помогает восстанавливать клетки кожи на лице, поэтому эта процедура также способствует лечению поврежденной кожи. Также выяснилось, что вещество слизи позволяет восстанавливать кожу после солнечных ожогов.

Салон также предлагает своим клиентам кремы на основе слизи улиток, которую заимствуют у моллюсков, постоянных жителей салона. Их специально выращивают на органических овощах, включая шпинат, морковь, листовую свеклу и японскую зелень.

Интересно, что слизь улиток в целях борьбы с морщинами и проблемами кожи лица использовали еще 2 тысячи лет назад, то есть это вовсе не изобретение нашего времени! Согласно записям древнего врача Гиппократа, измельченное мясо улиток вместе с кислым молоком использовали в древности для лечения воспалительных процессов кожи.

Сегодня улитки стали вновь применяться в косметических целях и приобрели немалую популярность в Японии и Южной Корее. Идея ввести процедуру в Клиническом салоне появилась благодаря тому, что гора Фудзи не так давно получила статус объекта, находящегося под охраной ЮНЕСКО.

На гору стало подниматься больше туристов, которые испытывали проблемы с кожей лица во время подъема из-за разряженного воздуха и палящих солнечных лучей. Специалисты салона уверены, что улитки - лучшее средство для лечения таких проблем.

Омоложение лица в домашних условиях

Если вы считаете, что салонные процедуры омоложения – пустая трата денег, либо вы просто не можете их себе позволить, в ваших силах принести максимум пользы для своей кожи в домашних условиях. Вот несколько простых советов, которые позволят вам оставаться молодыми:

- Чтобы выглядеть молодо и свежо, следует всегда следить за тем, что вы едите. Пища, которую вы употребляете, влияет на цвет лица, качество кожи и даже не преждевременное появление морщин. Поэтому переходите на здоровое и сбалансированное питание, которое будет включать витамин A, каротин и клетчатку. Эти вещества помогают улучшить цвет лица.

- Пейте больше воды, как минимум 1,5 литра чистой воды в день.

- Не допускайте, чтобы кожа лица была пересушенной, а также грязной. Очищать ее следует утром и вечером специальными средствами. Особенно опасно для кожи ложиться спать с несмытой косметикой.

Можно сделать очищающие маски для лица на основе овсянки или глины. Еще одно домашнее средство очищения лица – маска из пшеничной муки. Например, вам нужно развести муку в воде, чтобы получить кашицу, которую нанести на лицо, а через 10 минут смыть теплой водой.

- Помимо очищения, кожа лица требует питания. Особенно эффективны в борьбе с морщинами маски из питательных ингредиентов: меда, сметаны, сока алоэ и другие. Питанию следует уделить особое внимание в зависимости от типа вашей кожи.

- Ежедневные массажи и гимнастика для лица помогают поддерживать лицо в тонусе, укрепить мышцы лица, подтянуть кожу. Это очень эффективное средство в борьбе с морщинами, дряблостью и другими возрастными проблемами.

- Избегайте прямых солнечных лучей в области лица. Лучше, если лицо не будет загорать, так как солнце – верный враг нежной кожи лица.

- Ведите правильный образ жизни, не злоупотребляйте спиртным, не курите, двигайтесь как можно больше, а если у вас сидячая работа, тем более следует найти время для физических упражнений и активного отдыха. При этом старайтесь больше бывать на свежем воздухе.

Омолаживающие маски для лица

1) Маска из дрожжей. Кусочек свежих дрожжей (10-15 г) разотрите с 2 столовыми ложками молока (при нормальной коже), оливкового масла (при сухой коже) или несколькими каплями перекиси водорода 3% (если кожа жирная). Нанесите смесь на кожу на 10 минут, затем смойте теплой водой. Благодаря витаминам В эта маска помогает коже стать более упругой и привести ее в тонус.

2) Маска из семечек льна. Если у вас сухая и дряблая кожа, эта маска поможет вам сделать ее более упругой. Возьмите 2 столовые ложки семян, залейте холодной водой (200 мл) и поставьте варить на 15 минут. После остывания добавьте в жидкость 1 чайную ложку белой глины, нанесите на лицо с помощью марли на 15-20 минут.

3) Маска на основе яичного желтка. 1 желток смешайте с 1 столовой ложкой растительного масла, например, оливкового, облепихового, касторового или миндального. Смесь наложите на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

4) Маска из банана. Морщины разглаживаются, если регулярно делать банановые маски, которые прекрасно питают кожу и насыщают ее полезными веществами. Треть банана натрите на терке или разомните вилкой, добавьте 1 яичный желток, 1 столовую ложку домашней сметаны и 1 чайную ложку меда. Эта маска накладывается на 20 минут, затем смывается теплой водой.

5) Маска с соком алоэ. Если у вас дома растет алоэ, его листья помогут вам омолодить лицо. Прежде чем выдавливать сок, срежьте несколько листьев с нижней части побега растения, которому не менее 3 лет. Поместите листья в пакет и отправьте в холодильник на 2 недели. Только после этого сок алоэ можно использовать для маски в чистом виде или в смесях.

6) Мимические морщины можно немного разгладить, если смазывать их на ночь кунжутовым маслом или маслом шиповника.

7) Морщины вокруг глаз можно немного разгладить с помощью творожной маски. 1 столовую ложку жирного творога размешайте с 1 чайной ложкой жидкого меда и 1 чайной ложкой оливкового масла. Нанесите на кожу век и в районе морщин на 10-15 минут, затем умойтесь теплой водой.

Источник  www.dailymail.co.uk

repost

Tweet

if (jQuery.VK)jQuery.VK.addButton("vk_like_61480844",{"pageUrl":"p-i-f.livejournal.com/4651796.html","pageTitle":"Новый секрет вечной молодости: массаж лица ..улитками","verb":"1","pageDescription":"Улитки – огородные моллюски, которых можно встретить в любом саду и от которых заботливые огородники стараются избавляться. Однако эти существа, оказывается,…","type":"mini","pageImage":"www.infoniac.ru/upload/medialibrary/a24/a244210..."});

Серф

@темы: Здоровье

---

Упражнение гейши для похудения с бутылкой

Это упражнение очень простое.
Нужно встать на четвереньки. Зажать между зубов горлышко пустой пластиковой бутылки и делать вдохи и выдохи, используя брюшное (диафрагменное) дыхание.
Основа упражнения – "натужный", сильный выдох.
Выдох диафрагмой, производится с небольшим усилием в бутылку

Здесь используется принцип эндогенного дыхания, а сама бутылка выступает в роли такого импровизированного самодельного тренажера Фролова.
Те, кто имеет представление об эндогенном дыхании и о тренажере Фролова, легко поймут принцип упражнения. Во время упражнения вдох можно делать носом и ртом одновременно.
Если можно – то лучше делать носом. Если сердечно-сосудистая система и органы дыхания в полном порядке и хорошо развиты, то можно делать вдох полностью через бутылку. Если же это вызывает затруднения, то можно дышать носом или вдыхать одновременно и тем, и тем.

Упражнение выполняется очень просто. Вдох свободный – и натужный выдох в бутылку животом (у Грир, как мне кажется, похожий выдох, только этот, с бутылкой, ИМХО, легче)...
Спина прямая.
Сделать 15-15 таких вдохов-выдохов, можно просто позаниматься 5-10 минут, не считая вдохи-выдохи. Не доводить до дискомфорта и головокружения.

Вот как выполняется это упражнение:

Здесь, конечно, не очень четкое изображение, но все равно видно, что вдох легкий, а выдох в бутылку более продолжительный и с небольшим усилием.



Само упражнение, общий вид:




А вот для наглядности небольшая схема-иллюстрация, как работает в этом упражнении диафрагма. С этой иллюстрацией, мне кажется, принцип упражнения становится понятнее.



В этом упражнении не нужно специально двигать спиной или бедрами вперед. Работают только внутренние органы.

Источник

repost

Tweet

if (jQuery.VK)jQuery.VK.addButton("vk_like_787074649",{"pageUrl":"p-i-f.livejournal.com/4523133.html","pageTitle":"Упражнение гейши для похудения с бутылкой","verb":"1","pageDescription":"Это упражнение очень простое. Нужно встать на четвереньки. Зажать между зубов горлышко пустой пластиковой бутылки и делать вдохи и выдохи, используя брюшное…","type":"mini","pageImage":"upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/7/73/Jap..."});

Серф

@темы: Здоровье, Советы

---

Они тупые?

Запаситесь едой — медицинских историй в сегодняшней подборке будет очень много.

Пациент №001. Один американец по пьянке проглотил дверную ручку. Я не знаю, до какой степени нужно было напиться, чтобы сделать это, но факт остается фактом. Он проходил с дверной ручкой в животе три дня — видимо надеялся, что она выйдет естественным путем. Не вышла. Пришлось обратиться к врачам. Самое смешное, что когда ручку удалили из желудка хирургическим путем, первое, что попросил пациент после того, как пришел в себя после наркоза, было: «Могу ли я забрать дверную ручку домой?».

Пациент №002. В больницу доставили паренька с рваными ранами и ссадинами на руках, коленях и лодыжках. Как объяснил врачам пациент, он ехал на велосипеде мимо гребного канала, на котором проводились гонки, держа в одной руке банку пива и постоянно оглядываясь на участников соревнований. В тот момент, когда парнишка съезжал с холма, он решил поаплодировать участникам и отпустил руль. Что его расстроило больше всего, так это то, что он пролил все пиво из баночки.

Пациент №003. В клинику доставили пациента с незначительным огнестрельным ранением. Когда его спросили, где он словил пулю, тот ответил: пули от его пистолета промокли и он решил просушить их на газовой плите…

Пациент №004. В гинекологическое отделение доставили пациентку с рваными ранами в интимном месте. Рядом крутился взволнованный бойфренд, который на немой вопрос медиков пояснил: они решили заняться сексом, но в доме не было презервативов, поэтому они использовали пакет из-под чипсов…

Пациент №005. Некий диетолог прописал своей пациентке таблетки для похудения, строго наказав — принимать по 1 штучке в день. Мамзельке так не терпелось похудеть, что она приняла пару таблеток в час ночи, затем еще одну в 10 утра, после чего встала на весы и вызвала скорую: «Ваши таблетки не работают, я не потеряла ни грамма своего веса!»

Пациент №006. Хирург, рассказавший следующую историю, запомнит своего пациента на всю жизнь. Более того, на память о нем он получил необычный сувенир — футболку с надписью-приколом «Сыграем в плотника — получишь молотком по голове!». Хозяин этой футболки предстал перед ним с 10-сантиметровыми гвоздями, застрявшими в большом пальце его кисти и самой руке. Доигрался, блин.

Пациент №007. В больницу обратился мужик с жалобами на острые боли в горле. Внешний осмотр не выявил патологий, зато рентген расставил все точки над «i» — в горле застряли… ключи от автомобиля Ford. Как оказалось, пациент неделю назад поссорился с женой и та попыталась уйти от него. Чтобы помешать ей, дуралей проглотил ключи от ее машины…

Пациент №008. Полицейские доставили в больницу парня в наручниках — его штаны были разорваны в лохмотья от задницы до лодыжек. История позабавила не только копов, но и врачей. Дело в том, что у парня была знаменательная дата — год, как он встречался со своей девушкой. Желая сделать даме сердца сюрприз, он взломал дверь в консерваторию Фиппс (это огромные красивые парники в Питтсбурге, ставшие излюбленным местом для молодоженов), чтобы заняться сексом в цветах. Во время прелюдии парень нажал кнопку скрытой сигнализации. Через пару минут приехали полицейские… С собаками…

Пациент №009. В отделение скорой помощи поступил пациент, тело которого было иссечено так, словно он пострадал от взрыва осколочной гранаты. Но как оказалось, пациент не был на войне, просто он решил утилизировать старенький ламповый телевизор на заднем дворе своего дома и бросил его в костер.

Пациент №010. Ночью в больницу доставили 30-летнего парня, истекающего кровью чуть ниже пояса. Хирургу потребовалось наложить 38 швов, чтобы зашить рваные раны на его мошонке. Пациент пришел в себя и рассказал причину травмы: он на спор забрался на флагшток и потом соскользнул по шесту, обхватив его ногами. Идиот забыл о существовании внизу специального «крючка», на котором закрепляют веревку. Вот и напоролся.

Пациент №011. Блондинки частенько становятся героями рубрики «Самые тупые пациентки». Одна из них обратилась в больницу с жалобами на странные белые выделения из интимного места, которые проявляются сразу после секса. Врач поинтересовался — использует ли ее парень презерватив? Ответ был отрицательным.

Пациент №012. Некий американец игрался с вибратором и доигрался — секс-игрушка застряла в заднице. Он долго и упорно пытался вытащить его обратно, но тщетно. Обратился к врачам, но пока добирался вибратор проскользнул еще глубже. В клинике дежурный врач уловил колебания уже в области живота пациента и вызвал хирурга. А хирург, надо отдать ему должное, попался с юмором. «Хорошо, как только я доберусь до вибратора, вы хотите, чтобы я удалил его или просто поменял батарейки?» — спросил он дуралея.

Пациент №013. Кстати, раз уж речь зашла о задницах. Некий дуралей умудрился упустить в прямую кишку мячик для крикета. Он не стал вызывать скорую, а решил сам добраться до больницы. Вы ни за что не догадаетесь, на чем он поехал в клинику… На ВЕЛОСИПЕДЕ!!!

Пациент №014. Кино на идиотов действует так же, как луна на оборотней. Стоило выйти мультфильму от Pixar «История игрушек», как тут же нашелся идиот, который решил опробовать База Светика в деле, то есть в теле. Извлекали фигурку уже хирурги — не стали ждать пока дуралей отправит в задницу фигурку Вуди на спасение База.

Пациент №015. Автомобильный механик обратился к парамедикам после того, как пролил на свое плечо аккумуляторную кислоту. В приемный покой мужик завалился с мешком выжатых лимонов. Когда у врачей округлились глаза от удивления, дуралей пояснил, что он пытался нейтрализовать аккумуляторную кислоту лимонной кислотой и поэтому выжал на химические ожоги на своем теле несколько килограммов лимонов.

Пациент №016. А как вам история 15-летнего оболтуса, поступившего в приемный покой с ожогом второй степени на груди? Причем ожог имел четкие очертания утюга. Нет, пацана не пытали, просто он пытался погладить рубашку на себе. На вопрос врача «А нахрена ты так сделал?» парнишка ответил: «Ну, это было совсем не больно, пока я не нажал кнопку пара»…

Пациент №017. Американец, поступивший в «скорую», заявил врачам при заполнении карточки больного: «Я уже пережил однажды смерть головного мозга»…

Пациент №018. Пожилой американец страдал от кровотечения из прямой кишки. Он где-то слышал, что открытые раны можно прижигать, чтобы остановить кровь. Он записался к врачу, но ждать пришлось бы так долго, что он боялся, что к тому времени из него вытечет вся кровь. Он решил прижечь рану. Как? Феном для завивки волос! Он идеально вошел в попу и мужик включил его в сеть. Доставали фен уже врачи — им пришлось ломать дверь, так как сам пациент встать с пола был уже не в состоянии.

Пациент №019. В «скорую» обратился американец с жалобами на боль в мошонке. Врачи сделали рентген и обнаружили внутри 10-сантиметровый гвоздь. Как оказалось, дуралей во время работы положил себе на колени пневмомолоток и случайно выстрелил гвоздем.

Пациент №020. А как вам история 15-летней школьницы, которую доставили в больницу со страшными синяками на ноге. Травмы были настолько серьезными, что она даже не могла ходить. На вопрос врачей: «Что случилось?», девчонка ответила, что пнула со всей одури шар для боулинга, пытаясь выбить страйк.

Пациент №021. В клинику обратилась женщина, которая пожаловалась врачам на «сухость во рту.» Доктор поинтересовался: как долго у нее это состояние. «Часа три» — ответила им тетка. «А вы пробовали выпить воды?» — спросили врачи. «А что — это помогает?» — удивилась тетка. Как только ей дали стакан воды, сухость во рту моментально прошла.

Пациент №022. 20-летний парень, которого доставили в «скорую» с рваными ранами в паху, густо покраснел, когда его спросили: «Что произошло?». Дуралей поведал, что он мыл собаку в ванной… голышом. На улице проехала патрульная машина, завывая сиреной, и пес, испугавшись, начал вырываться.

Пациент №023. В скорую доставили парнишку, который орал от боли и прижимал руки к паху. Его привезли двое друзей, которые и рассказали врачам что произошло. Трое оболтусов играли на заброшенном заводе и обнаружили промышленные магниты. Ох уж эта тяга к экспериментам — двое пацанов расположили магниты с обеих сторон яичек третьего. Ну, магниты и притянулись. История умалчивает — удалось спасти детородную функцию парню или нет.

Пациент №024. Пациент, который обратился в «скорую» с жалобами на боль в пенисе, ошарашил медсестру, когда сообщил причину этой боли. Как выяснилось, идиоту захотелось немного орального секса. Девушки у него не было, зато рядом паслась… корова. Дуралей снял штаны и подошел к морде животного, ну корова и лизнула. Хорошо так лизнула — от души.

Пациент №025. Наш следующий дуралей слишком легко оделся во время снежной бури. Через некоторое время он окоченел настолько, что обморозил все, что только мог. Вызывать «скорую» по такому «пустяку» он посчитал излишним. Вместо этого он зашел в ближайший магазин, купил АНТИФРИЗ и… выпил. Идиот понял название «незамерзайка» буквально и решил, что она спасет его от холода.

Пациент №026. А как вам пациентка, которая пришла к врачу и заявила, чуть ли не с порога: «Хозяин дома, в котором я живу, положил магниты на моем этаже и теперь мои сиськи провисают!!!»

Пациент №027. Поверьте, за годы работы с самыми тупыми пациентами хирурги привыкли ко всему. Даже к такому: мужик попытался достать застрявший в попе во время сексуальных игр мячик для гольфа при помощи… столовой ложки. Он не ожидал, что ложка тоже застрянет.

Пациент №028. Женщина обратилась в отделение «скорой помощи» с жалобами на… шесть комариных укусов. Заметив недоуменный взгляд врача, мадама решила, что того удивила ее проницательность.
— Да, да, я уверена, что это были комары, — начала она объяснять ему. — потому что на дворе лето, а я была ночью на улице. Поверьте, я видела и чувствовала каждого из этих комаров…
Когда врачу удалось вставить слово, он спросил: с какого перепугу пациентка решила, что укусы комаров — это чрезвычайная ситуация?
— Да, меня кусали комары и раньше, — надула губы мадама. — Но у меня никогда не было 6 укусов на одной ноге.

© Источник

repost

Tweet

if (jQuery.VK)jQuery.VK.addButton("vk_like_980796662",{"pageUrl":"p-i-f.livejournal.com/4492543.html","pageTitle":"Они тупые?","verb":"1","pageDescription":"Запаситесь едой — медицинских историй в сегодняшней подборке будет очень много. Пациент №001. Один американец по пьянке проглотил дверную ручку. Я не знаю, до…","type":"mini","pageImage":"static.medportal.ru/pic/news/2011/07/18/youngmd..."});

Серф

@темы: Здоровье, Люди, Юмор

---

Простейший способ поставить себе диагноз и оценить степень своей адекватности.

«Не дай мне бог сойти с ума. Нет, легче посох и сума; нет, легче труд и глад», — ужасался Александр Сергеевич Пушкин.

Легкая шизанутость придает человеку шарм, тяжелая называется уже еб**тостью и сопровождается остракизмом. Не упустите раннюю стадию вашего волшебного превращения, на которой процесс еще можно остановить.

Практикующий психолог Наталья Белоусова предлагает читателям сравнить свое поведение с признаками надвигающегося угасания разума.

1. ВЫ НАСМЕХАЕТЕСЬ НАД ГЛУПЫМИ ЛЮДЬМИ

Смеяться над убогими и презирать скудоумных — нормальное явление в обществе, построенном по иерархическому принципу, в период культа интеллекта. Но всему есть предел. У нормального человека в поле зрения значительно больше приятных, познавательных и конструктивных вещей, чем примеров упадка и гниения. Если ваша лента состоит сплошь из смешных дебилов, задумайтесь. То, что вы с радостью глумитесь над новыми приключениями овуляшек и подписаны на весь пафосный неадекват страны, отражает вашу собственную неуверенность в себе и неприкаянность по жизни. Представьте Джобса, сидящего на женском форуме. Вообразите Черчилля, клеймящего необразованность простонародья. Понятно?

2. РАНЬШЕ ВСЕ БЫЛО ОХРЕНИТЕЛЬНОЕ, А ТЕПЕРЬ ВСЕ УНЫЛОЕ

Это преждевременная старость и признак снижения интеллектуального уровня. Во все времена всё примерно одинаковое, отличается лишь наше восприятие тех или иных явлений. Поэтому нам так дороги штуки из детства, поэтому в юности даже рутинные события овеяны романтикой. Потом свежий взгляд замыливается, гормоны успокаиваются, и восторженная молодежь со своими новомодными выдумками постепенно начинает раздражать. Нормальные люди борются с этим и стараются беситься исключительно аргументированно. Артемий Лебедев, подводящий логический базис под очередной предмет своей ненависти — нормален. Вася Пупкин, ноющий «все современные сериалы говно, лучше „Альфа“ так ничего и не сняли» — в группе риска.

3. ВЫ НЕ ПОНИМАЕТЕ, ПОЧЕМУ ВСЕМ ТАК ИНТЕРЕСНО

Все прутся от Ланы Дель Рей или считают, что это трансвестит без голоса. Всех раздражает гарлем шейк, а у некоторых есть десяток любимых роликов. Все оценили новый законопроект о запрете торговли по четвергам водкой возле кладбищ как нужный или несправедливый. Вы обо всем этом слышали только краем уха, у вас не возникает даже мысли о том, чтобы узнать предмет всеобщего обсуждения поподробнее, вы со стоном отмахиваетесь от подобных разговоров. Если такое происходит часто, то это признак отстраненности от общества. Не обязательно быть в курсе всего, что интересует сограждан или вашу возрастную группу. Но намеренно игнорировать громкие темы — противоестественно.

4. ВЫ ПОМЕШАНЫ НА ЖИВОТНЫХ

Когда человек ценит животных больше, чем людей, для психолога это всегда звоночек. Помешательство взрослого человека на каком-то конкретном звере попахивает эскапизмом, отождествлением себя с эволюционно чужеродным элементом и шизофренией. Если у вас почта начинается с «dyatel2001», вы знаете тридцать видов дятлов, собираете пинборды с ними и все знакомые в курсе, что на день рождения вам нужно дарить что-нибудь с дятлами, у нас явно проблема.

5. ВЫ ОБЛИЧАЕТЕ ТЕХ, КЕМ НЕДАВНО БЫЛИ САМИ

Бывший алкоголик в завязке, который презрительно отзывается о периодически пьющих друзьях, и бывшая ярая феминистка, которая норовит выдать замуж всех подруг — классические примеры. В том же списке: похудевший ненавистник толстых, свежекрещенный агностик, чайлд-фри на третьем месяце, бывший принципиальный безработный, ныне яппи. Поймите одно — здесь нет правых и виноватых, а есть только тот или иной выбор. Яростное привлечение заблудших на свою сторону показывает лишь стремление человека прочнее утвердиться в новом качестве, отсечь сомнения и убедить в правильности решения самого себя.

6. У ВАС ЕСТЬ ТЕОРИЯ. КОТОРУЮ НИКТО НЕ ПОДДЕРЖИВАЕТ.

Конспирология — веселая игра ума, но если к ней относиться всерьез, недолго поехать крышей. Идеальное, как вам кажется, объяснение динамики цен на нефть в сотый раз встречено недоумевающими взглядами? Взахлеб делитесь свежими открытиями о роли ФБР и ФСБ в деле Царнаевых, а в ответ только зевки и поддакивание? Не спешите обижаться, просто отстаньте от нормальных людей и тусуйтесь на форумах для таких же сумасшедших.

7. ВЫ ВСЕГДА ЗНАЕТЕ, ГДЕ КОРЕНЬ ЗЛА

«Дрочишь, пьешь и неженат? Это Путин виноват!». Единственный правильный ответ на вопрос об ответственности за ваши проблемы — это вы. Воспитание, генетика, случай, жена, евреи, олигархи, депутаты, начальство, соседи, менталитет нации, эта страна, сложное время, экономический кризис оказывают на вашу жизнь некоторое влияние, но оно мизерно по сравнению с вашим. Если всерьез полагать, что кто-то другой управляет твоей жизнью, так недолго и в мягкую комнату угодить от бессилия.

8. ВЫ СТАЛИ ХУЖЕ ВЫГЛЯДЕТЬ И ХУЖЕ СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ

Вам не 70 и вы не больны раком, но целый день лежите, а знакомые отказываются ходить с вами в люди. Скорее всего, что-то пошло не так, и вы упустили этот момент. Опуститься можно не только из-за кризиса мировоззрения или трудностей с социализацией, а и элементарно от лени, сидячего образа жизни и неправильного питания, помноженного на апатию. Отложите кокаин и подойдите к зеркалу. Все зубы на месте? Сколько лет вашей кофте? Давно перестали влезать в брюки? У вас слепой парикмахер?

9. ВЫ СЛУШАЕТЕ ОДНО И ТОЖЕ. ПЕРЕСМАТРИВАЕТЕ ФИЛЬМЫ, ПОВТОРЯЕТЕ ШУТКИ

Фиксация на предмете характерна для целого ряда психических расстройств. И наоборот — открытость человека к новому, способность к радостному познанию служит признаком душевного здоровья. Неделю слушать на репите зацепивший новый альбом — нормально. Полгода не обновлять содержимое плеера — плохо. Шутка, повторяемая больше двух раз на одну и ту же аудиторию, вопиет о потере адекватности.

10. В ГЛУБИНЕ ДУШИ ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ВАС НЕДООЦЕНИВАЮТ

Спешу огорчить вас — вы стоите ровно столько, сколько за вас заплатили. Где-то в фантазиях все может быть иначе, но здесь, в реальности, дела обстоят именно так. Хлеб стоит 30 рублей. Почему? Потому, что за него платят 30 рублей. Так и вы. Смиритесь и живите, или станьте лучше, и вас оценят выше.

via

repost

Tweet

if (jQuery.VK)jQuery.VK.addButton("vk_like_128373318",{"pageUrl":"p-i-f.livejournal.com/4452425.html","pageTitle":"Простейший способ поставить себе диагноз и оценить степень своей адекватности.","verb":"1","pageDescription":"«Не дай мне бог сойти с ума. Нет, легче посох и сума; нет, легче труд и глад», — ужасался Александр Сергеевич Пушкин. Легкая шизанутость…","type":"mini","pageImage":"l-userpic.livejournal.com/92661986/15630741"});

Серф

@темы: Здоровье, Люди

---

Способы борьбы со стрессом - от экзотики до классики.

Стресс – одна из основных проблем городских жителей. Раздражители как будто преследуют тебя на каждом шагу. Существует огромное количество способов борьбы со стрессом, среди которых такие, как спорт, йога, аромотерапия, здоровый сон, общение с любимыми людьми, поездки на природу и так далее.

Но некоторые люди подходят к снятию стресса довольно оригинально. Не так давно я решил посвятить немного времени поиску крайне необычных, а в некоторых случаях и смешных способов борьбы со стрессом.

1) Змеиный массаж. Человека покрывают неядовитыми змеями, которые медленно ползают по телу. Очевидцы утверждают, что скольжение змей по телу действует расслабляюще. Используется, чтобы смягчить боль в мышцах.

2) Массаж челюсти. Стресс накладывает отпечаток на эмоции. Челюсть связана с нашими эмоциями, ведь, когда мы пытаемся их сдержать, она сжимается. Массаж челюстных мышц помогает снять с них напряжение. Этот массаж можно сделать самому. Размещаете четыре пальца каждой руки на височные кости и делаете круговые движения.

3) Пивные ванны. В Чехии в пивоварне Чодовар вы можете погрузиться в ванную, наполненную темным пивом, подогретым до 35 градусов Цельсия. Тепло пива очищает кожу, выводит токсины и расслабляет мышцы. Пиво содержит хмель, известный своими успокаивающими свойствами.

4) Глажка белья. Иногда монотонная домашняя работа может иметь что-то общее с медитацией. Концентрируясь на простых действиях, мы освобождаемся от навязчивых мыслей.

5) Маленькие куклы. Гватемальские дети делятся своими проблемами с маленькими куклами. Потом они уходят, и за них волнуются куклы, а сами дети спят спокойно.

Ну, а если серьезно, то мне в борьбе со стрессом помогает ноотропный препарат Нобен. Он улучшает деятельность мозга, борется с усталостью, раздражительностью и депрессией, улучшает настроение. Идеально подходит тем, чья работа связана с постоянным эмоциональным напряжением. Это профилактический препарат, совместимый с другими лекарствами и витаминами, практически не имеющий побочных эффектов, не вызывающий привыкания. Эффект от приёма Нобена проявляется с первых дней применения.

Удачи вам, не переживайте по пустякам!

@темы: Здоровье

---

Как пережить сердечный приступ, если Вы находитесь в одиночестве

Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.

Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.

Вдохи и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи, или же вплоть до того момента, пока сердце вновь не начнет биться в нормальном ритме.

Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма. Таким образом, жертвы сердечных приступов получают дополнительное время на то, чтобы дождаться прихода врачей или доехать до больницы. Расскажите об этом как можно большему количеству людей. Это может спасти их жизни!

Кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена.

Источник

repost

Tweet

if (jQuery.VK)jQuery.VK.addButton("vk_like_282900654",{"pageUrl":"p-i-f.livejournal.com/4363892.html","pageTitle":"Как пережить сердечный приступ, если Вы находитесь в одиночестве","verb":"1","pageDescription":"Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что…","type":"mini","pageImage":"ic.pics.livejournal.com/dbox800/41534836/15911/..."});

Серф

@темы: Здоровье, Советы

---

Здоровье - это самое дорогое, что у нас есть.

Весна - это самое женское время. Солнышко, свежая зелень, просохший асфальт, по которому так и хочется пройтись на каблучках. А к каблучкам, разумеется, полагается короткая юбка и тонкие, красивые колготки. Конечно, всем смутно помнится что-то из детства, как мама, увидев на улице девушку в подобной экипировке, всплескивает руками и восклицает: «Господи, она же себе все застудит!» Но кто об этом будет заботиться, когда в зеркале такая красота?

Вот так, в одну мою знакомую, беспечную юную модницу, пробрались холод и инфекции. И в один далеко не прекрасный день она почувствовала рези и жжение при мочеиспускании, это оказался цистит.

Цистит - инфекционное воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, вызванное проникновением в него патогенных бактерий. «Бактерии» - здесь ключевое слово, ведь именно они являются основной причиной воспаления, переохлаждение только облегчает им задачу. Оказывается, более 50% женщин когда-либо страдали острым циститом.

Естественно, сразу же визит к врачу-урологу и к гинекологу, так как инфекция могла «подняться» к почкам и перейти в тяжелейший пиелонефрит (воспаление почек).. Цистит можно перепутать с другими урологическими болезнями, поэтому пришлось сдать кучу анализов.

Был назначен постельный режим, пить больше воды и исключить из рациона острую и сладкую пищу, отдавая предпочтение овощам, фруктам, кашам. Рекомендовали пить клюквенный и брусничный морсы. Что же касается лекарственных препаратов, то для лечения цистита прописали антибиотик и препарат «Канефрон Н», он делает сразу две вещи – помогает снять воспаление и справиться с бактериями. В его состав входят любисток, розмарин и золототысячник, которые одновременно оказывают спазмолитическое, антибактериальное, диуретическое и противовоспалительное действие.

Слава богу, в этот раз все обошлось. Берегите себя.

Здоровье - это самое дорогое, что у нас есть.

@темы: Здоровье

---

9 экологически чистых вещей вместо предметов быта

Сегодняшнему человеку трудно представить себе мир, где нет зубных щеток, детского мыла, стирального порошка с отбеливателем, дезодорантов, кондиционеров и прочих вещей, имеющихся в каждой кухне, каждой ванной комнате и каждой детской. Недалекое прошлое, в котором промышленность еще не научилась производить это все в планетарных масштабах, кажется сегодня чем-то пугающим, антисанитарным, некомфортным и невыносимым.
Однако задолго до появления первых мыловаренных фабрик и тем более до изобретения первых фреоновых кондиционеров все эти вещи — заимствованные из природы — уже были прекрасно знакомы человеку.

И даже сегодня у любого человека вне зависимости от его достатка есть масса возможностей для того, чтобы заменить в своем ежедневном быту все ненатуральные предметы на 100%-но природные. Причем речь не идет о быте деревенском — напротив, человек остается в привычной офисно-городской среде, где изо дня в день чистит зубы, принимает пищу, меняет детям подгузники, стирает белье и охлаждает в квартире воздух, только выбирая отныне для этого лишь натуральные, доставшиеся от природы продукты.
9 полностью натуральных предметов, которые способны заменить в быту привычные синтетические.
 

Мыльные орехи (от 750 рублей за 500 грамм)

Плоды мыльного дерева Сапиндуса — одно из самых древних бытовых моющих средств, известное еще в древней Индии и доколумбовой Южной Америке. На взгляд западного человека, внешний вид этих орехов (кстати, больше похожих на сушеные ягоды) весьма непрезентабелен. Однако они прекрасно отстирывают любые вещи из любых материалов: в них содержатся природные пенообразователи — сапонины, которые полностью разлагаются в окружающей среде и, в отличие от мыла, не создают щелочной реакции. К тому же мыльные орехи гипоаллергенны, так что их можно с успехом применять для стирки одежды аллергиков и младенцев.
Считается, что культивируемый сегодня сорт Мукоросси лучше подходит для машинной стирки, а дикий лесной сорт Трифолиатус — для ручной, так как обильнее пенится и имеет легкий цветочно-фруктовый запах. Общая для обоих сортов особенность заключается в том, что чем ниже температура стирки, жестче вода и грязнее белье, тем больше орехов потребуется (на одну стирку берут в среднем штук восемь).
Перед стиркой их кладут в мешочек из хлопковой ткани или просто в старый носок, завязывают и помещают в стиральную машинку. Кстати, орехи можно использовать несколько раз — пока они не истончают и не посветлеют. Таким образом, стандартной упаковки в 500 г хватает примерно на 100 экостирок.
Вместе с тем к мыльным орехам есть и одно замечание: белье становится чистым, но не белоснежным, поскольку отбеливателей они не содержат. Таким образом, в случае необходимости перед стиркой можно добавить кислородное отбеливающее средство, например бельгийской экомарки Ecover.
Где купить: www.soapnuts.ru

Зубная щетка «Мисвак» (от 60 рублей)

Поначалу чистить зубы веточкой непривычно. Кончик палочки надо очистить от коры примерно на 1 см и разжевать так, чтобы получилась кисточка. Дальнейшие манипуляции похожи на традиционные, с той лишь разницей, что паста, да и полоскание рта водой отпадают за ненадобностью.
На вкус мисвак напоминает хрен, только без остроты. В целом же это полностью натуральный гибрид, то есть средство и инструмент в одном предмете, предназначенный для качественного ухода за зубами и деснами. Уже несколько тысячелетий он изготавливается из ветвей и корней дерева Арак (Salvadora Persica) и традиционно применяется в странах Ближнего Востока, Северной Африки, а также Южной и Юго-Восточной Азии.
Многие полезные элементы, содержащиеся в нем (в том числе не так давно опробованный европейской медициной фтор), устраняют налет и отбеливают эмаль, препятствуют возникновению кариеса, удаляют зубной камень и даже уменьшают зубную боль.
Говорят, что остатки мисвака продолжают убивать бактерии во рту даже через 2 дня после его применения. Кстати, средство это — вовсе не одноразовое, как может показаться. После чистки кисточку моют и откладывают до следующего раза, а когда она износится, то просто отрезают и разжевывают конец палочки заново; таким образом одного мисвака хватает примерно на один-два месяца ежедневного использования.
Для тех же, кто ищет натуральный и экологически дружественный, но все же привычный для нас способ чистить зубы, выпускаются полностью деревянные зубные щетки с натуральной (а не акриловой) щетиной, которые, отслужив свою нехитрую службу, без зазрения совести выбрасываются или легко сжигаются.
Где купить: www.hunnyshop.ru

Алунит, натуральный дезодорант (от 400 рублей)

Использование дезодоранта после принятия душа, хоть и является одним из самых банальных ежедневных жестов, тоже может осуществляться под эгидой «эко». Заменить обычную бытовую химию (порой имеющую запах дешевой парфюмерии или оставляющую на одежде предательские следы), можно камнем квасцов или алунитом (Potassium Alum) — бесцветным прозрачным солевым кристаллом.
Имеющий доказанные антибактериальные свойства, на протяжении многих веков он использовался на Ближнем Востоке. Достаточно смочить кристалл алунита водой и протереть им подмышки и стопы на завершающей стадии водных процедур — и он ликвидирует бактерии, которые и являются причиной возникновения запаха (как известно, сам по себе пот запаха не имеет).
Поскольку в алуните нет эмульгаторов, он не нарушает функцию потовых желез, не закупоривает поры, не препятствует нормальному потоотделению. Помимо этого алунитом хорошо пользоваться после бритья и при мелких порезах, так как он снимает раздражение кожи, обладая вяжущим действием, и останавливает кровотечения. По мере использования алунит постепенно уменьшается в размерах, но эффективности нисколечко не теряет.
Где купить: www.hunnyshop.ru

Натуральный увлажнитель воздуха «Маст» (от 6300 иен)

Все началось с того, что тридцатишестилетний японский дизайнер Шин Окада, специализирующийся на промышленном дизайне и придерживающийся мнения, что люди, пользующиеся его придумками, должны улыбаться, пришел в компанию Masuza.
Компания эта выпускает различные сувениры, сделанные вручную из японского кипариса — хиноки. Его ценная и весьма почитаемая японцами древесина традиционно идет на разделочные доски, бочки для бани «фуро» и емкости для хранения продуктов. В результате этого альянса появился забавный и абсолютно натуральный увлажнитель воздуха «Маст», внешне похожий на корабль с парусами. В его основание, сделанное из кипариса хиноки, наливается вода; благодаря капиллярному эффекту она впитывается в тонкие паруса, сделанные из негниющей древесины, а потом естественным образом испаряется, источая расслабляющий кипарисовый аромат. Электроэнергии устройство не требует, почву для бактерий не создает, а выглядит так, что глаз, действительно, радуется.
Где купить: www.masuza.co.jp

Посуда из натурального бамбука Bambu

Бамбук — идеальный материал для современного бытового производства: растет быстро и неприхотливо, а сам при этом — прочен и влагостоек. Американская фирма Bambu креативно оценила все преимущества этого растения и теперь выпускает удобные и стильные кухонные принадлежности — в том числе и одноразовую посуду, которая естественно разлагается в природе через несколько месяцев.
Бамбук они используют выращенный без удобрений и пестицидов, который к тому же и собран наименее варварским образом, о чем свидетельствует соответствующий сертификат. Клей для посуды берут только тот, что на водной основе и не содержит формальдегидов, а кору для подносов и тарелок собирают так, чтобы ущерб, наносимый деревьям, был минимален и быстровосстановим.
В целом же в продукции Bambu подкупает удивительное сочетание фанатичного следования экостандартам, на редкость веселые цветовые гаммы и при этом стойкое ощущение добротного кустарного производства, которым здесь веет от любого предмета. Скорее всего, получается так потому, что корзинки (в среднем $21) плетут селяне из Северного Вьетнама, а плотничают деревенские кооперативы китайцев.
Ну в самом деле, чего стоят их миски из скорлупок кокосовых орехов (набор из трех штук с подносом за $52), аккуратно оплетенные бамбуковой стружкой и окрашенные в разные аппетитные цвета. Каждая — уникальна по форме и подходит как для холодной, так и для горячей пищи, а также легко моется теплой водой с мылом. Впрочем, при особом экожелании, для ухода за этими кухонными причиндалами можно использовать фирменное питательное средство Bamboo Goo ($12) — смесь пчелиного и карнаубского восков.
Где купить: www.bambuhome.com

Натуральные подгузники Nature Babycare (от $48,99 за упаковку)

Поистине, материнская любовь — это великая сила! Вот захотела шведка Марлен Сандберг создать для своего будущего первенца экологически чистый подгузник без нефтепродуктов, крепко призадумалась, а потом продала свою долю в юридической компании и осуществила эту затею.
Это было в 1994 году. Именно тогда и началось производство подгузников Nature Babycare, не содержащих хлора и генетически модифицированных составляющих, способных полностью разлагаться в природе. Впитывающая влагу часть у них сделана из целлюлозы, полученной из финской древесины, а защитная пленка — это не какой-нибудь полиэтилен, а натуральный кукурузный крахмал. Поэтому, соприкасаясь с кожей ребенка, экоподгузники не вызывают раздражения. Для их отбеливания используется безвредная для человека и для природы (в особенности по сравнению с обычным хлором) перекись водорода. В результате применения всех этих технологий ставшие ненужными подгузники и упаковку от них можно спокойно переработать в обычный компост.
Где купить: www.naty.com

Одеяло из конопли «Агро-Ханф» (от 2200 рублей)

Конопляное одеяло, тканное на станке и датированное началом XX века, можно увидеть в краеведческом музее Михайловское, что в Алтайском крае. Несколько лет назад его передал туда житель одного из сел, расположенных поблизости. Выглядит оно, прямо скажем, несоблазнительно — экспонат да и только.
А вот современные натуральные спальные принадлежности из конопляных волокон с добавлением шелка, изготавливаемые украинским предприятием «Агро-Ханф», привлекают внимание — во многом своей ярко выраженной «зеленой» сущностью. Сырье для одеял (от 2200 рублей), подушек (1320 рублей), ковриков для животных (660 рублей) не подвергалось химической обработке, было выращено по органическим технологиям (в частности, без применения пестицидов), проверено на экобезопасность Институтом гигиены и медицинской экологии им. А. Н. Марзеева АМН Украины и поэтому подойдет, в частности, для аллергиков.
Как утверждают и производители, и владельцы, конопляное одеяло накапливает тепло и отдает его, пока мы спим, не хуже шерстяного. При этом оно эффективно поглощает влагу и не накапливает пыль. К тому же его легко стирать в машинке.
Где купить: www.agrohanf.com

Презервативы из кожи ягненка Naturalamb ($3 за штуку)

Оказывается, секс тоже может быть более или менее экологически чистым: к примеру, адепты Greenpeace призывают заниматься любовью без света и принимать душ вместе с партнером, экономя таким образом натуральные ресурсы.
Несколько иной подход все к тому же вопросу осуществляется путем использования натуральных презервативов из кожи ягненка Naturalamb. Вот уже семьдесят лет их выпускает один из ведущих американских производителей в этой области — Church & Dwight Company.
Для выработки продукта берется слепая кишка новозеландских ягнят — метод, известный еще нашим далеким предкам. Экологичность в данном случае проявляется в том, что эти презервативы поддаются биологическому разложению, в то время как обычные, например латексные, сослужив свою краткую службу, потом еще десятилетиями вредят природе, медленно разлагаясь.
Считается, что для мужчин изделия №2 из кожи ягненка более комфортны, потому что они — мягче, прочнее и, что тоже немаловажно, «просторнее» обычных. Кроме того, они являются настоящим спасением для тех, у кого есть аллергия на латекс. Единственный недостаток их в том, что они совсем не защищают от заболеваний, передающихся половым путем, поскольку натуральная мембрана пориста. Поэтому наслаждаться их преимуществами остается лишь стабильным моногамным парам.
Кстати, существуют также презервативы для вегетарианцев, в которых молочный протеин заменен на масло какао и кокоса. Правда, на их запахе это почему-то не сказалось.
Где купить: www.naturalamb.com

Натуральная жвачка из ладана (от 70 рублей за 100 грамм)

Первыми добывать смолу дерева босвелия и делать из нее ладан начали жители долины Дуфар в Южной Аравии. Оттуда уже это благовоние, ценившееся в древности на вес золота, везли в Египет, Вавилон и Сирию.
Сегодня же смола аравийских ладанных деревьев по-прежнему считается самой качественной. Ладан из Сомали и Эфиопии явно поплоше, а индийский и персидский и того хуже. Механизм сбора смолы босвелии неизменен и достаточно прост: деревья надрезают в разных местах для выделения белой как молоко смолы, по-арабски «лебан». Засохшую, ее собирают и используют прежде всего как благовоние, но еще и как натуральное противовоспалительное средство — и в том числе как жевательную резинку.
В виде небольших кусков или лепешки лебан можно купить на местных африканских рынках или заказать через интернет, никуда не выезжая. Он не только освежает дыхание, но и имеет антибактериальный эффект. У него бальзамный запах и горький вкус, напоминающий камфору. При раскусывании смола крошится, холодит язык, а при дальнейшем пережевывании становится эластичной и белой, как обыкновенная жвачка.
Где купить: www.karima-shop.ru

@темы: здоровье

---

Минвата - аромат смерти

Последние исследования используемых в строительстве материалов показали, что один из самых вредных для здоровья оказалась – минеральная вата.



Минвата один из самых часто используемых тепло- и звукоизоляторов жилых помещений. Оказалось, что входящие в ее состав компоненты – минеральные волокна и связующие их смолы, уменьшающие влаговпитываемость пропитки – вызывают у людей серьезные болезни.

На сегодняшний день минвата и сэндвич панели на ее основе самый популярный утеплитель в России. Минвата используется для утепления труб, хозяйственных помещений или домов практически со всех сторон: для утепления стен дома (снаружи и изнутри), фасадов, потолка, чердака, мансарды, лоджии, а также для звукоизоляции и шумоизоляции.

Минвату производят российские и украинские заводы. Встречается разные виды минваты: фольгированная, то есть с фольгой, акустическая минеральная вата, кроме того, различные изделия из нее – прошивные маты, теплоизоляционные шнуры, сэндвич панели, плиты, цилиндры, также она продается в рулонах (рулонная) и т.д. Минеральная вата производится разных размеров и плотности.

Однако все больше мировых строительных компаний отказываются от утепления минватой своих объектов. Во-первых, из-за серьезного вреда, наносимого минеральной ватой экологии и здоровью людей пенополиэтилен и др., а также изоляции на основе растительного сырья), а во-вторых, из-за широкого распространения и удешевления утеплителей-конкурентов (силикатное волокно, вспененный пенополистирол, пенополиуретан, .

Ранее считалось, что минвата вполне безопасная как утеплитель, экологичная и негорючая. Но сейчас выясняется, что безопасность минваты, мягко говоря, преувеличена. Последние медицинские исследования показали: в состав волокон входят канцерогенные составляющие, а связующим материалом является фенолформальдегидная или меламиноформальдегидная смола, выделяющая свободный формальдегид, а также фенол – высокотоксичные вещества, по сути, яды для человеческого организма.

Чтобы еще лучше понять экологическую опасность вещества, достаточно побывать в г. Железнодорожный рядом с заводом, принадлежащим крупной известной компании. Запах, распространяемый предприятием, резкий и неприятный. А произведенные экологами замеры почвы и воздуха показали высокую концентрацию токсичного фенола. У некоторых сортов минваты, особенно дешевых, можно явственно унюхать мерзкий и ядовитый аромат, напоминающий запах аммиака.

Кстати, на заводах, производящих минвату, рабочие обязаны регулярно проходить медосмотры, в первую очередь у отоларинголога, дерматолога, пульмонолога, окулиста. Чаще всего у работников встречаются заболевания кожи (дерматит) и переднего отдела глаз, поражения верхних дыхательных путей (ринит, фарингит, ларингит). В США и Европе проводилось изучение смертности среди рабочих предприятий по выпуску минваты и стекловолокна. Выявлена тенденция роста заболеваемости раком легких: чем дольше человек проработал на производстве минваты, тем выше вероятность получить этот неизлечимый недуг.

Исследованием смертельных свойств минеральной ваты занималось и Международное агентство по изучению рака (МАИР) (International Agency for Research on Cancer (IARC)). В ходе исследований выявлена чрезвычайная опасность этого стройматериала. В опубликованном отчете МАИР минвата называется серьезным источником онкологических заболеваний.

Наибольшую угрозу минеральная вата несет дыхательным органам человека: волоконная пыль, попадая в легкие и задерживаясь там, может стать причиной онкологических заболеваний. Все зависит от размера и формы волокон. Наибольшую опасность имеют частицы толщиной менее 3 и длиной более 5 микрон. Кстати, это касается не только минваты, но и асбестового волокна источников мельчайших крупиц, попадающих в дыхательные пути и не выталкивающихся обратно потоками выдыхаемого воздуха.

Ситуацию усугубляет то, что минеральная вата обладает высокой влаговпитываемостью. Если использовать этот материал в районах повышенной влажности и значительных перепадов температур, то теплоизоляционная эффективность минваты серьезно падает. Через два-три сезона – сильного намокания, замерзания, высыхания – волокна ломаются и превращаются в труху, выдуваемую ветрами как внутрь помещения, так и наружу. Например, из девятиэтажного здания серии 90 с площадью утепления до 1500 м² за 25 условных лет эксплуатации потоки воздуха вынесут из-под обшивки примерно 1875 кг волокнистой пыли.

Перечисленные свойства и характеристики минваты также приводят к тому, что внутри стен образуется благоприятная среда для грызунов, плесени, грибков, гнилостных бактерий. У людей, проживающих в таких помещениях, могут возникать удушье, кашель, аллергия.

Более того, до недавнего времени производители минеральной ваты утверждали, что их продукция негорючая, поэтому безопасна. Это, мягко говоря, лукавство. Конечно, сами минеральные волокна не горят, но в плитах используются связующие вещества – легковоспламеняемые формальдегидные смолы. Также при выпуске плит, матов и сэндвич панелей применяются специальные органические добавки для уменьшения влаговпитываемости материала, что, безусловно, повышает пожароопасность. Более того, огонь разжигают потоки кислорода, проникающие между волокнами к очагу воспламенения. Свидетели таких пожаров утверждают, что стекловата и минвата горят как солома, создавая такую высокую температуру, что струи воды из пожарных бранзбойдов испаряются в воздухе, не долетая до огня.

Проблема опасности минеральной ваты, применяемой в качестве утеплителя при строительстве жилых и офисных помещений, вызывает серьезное беспокойство в западных странах. В России же эта проблема замалчивается. Государственные органы полагают, что требования о прекращении выпуска данного теплоизолятора слишком преувеличены и необоснованны. Чиновники всего лишь рекомендуют не использовать минвату в свободном виде – во избежание загрязнения окружающей среды химическими волокнами. Странно, что российские бюрократы сквозь пальцы смотрят на использование материала, опасность которого во всем мире доказана…

Подумайте, посчитайте, все взвесьте и примите правильное решение!
Лучше сэндвич-панели с пенополиуретаном, еще лучше панели с пенополистиролом или полистовая сборка.

@темы: Здоровье

---

10 фактов о белой горячке

1. Белая горячка сопровождается зрительными и слуховыми галлюцинациями. Больные часто видят чертей и различных зверушек, которые очень желают с ними пообщаться.




2. Белая горячка сопровождается потерей способности ориентироваться в пространстве и во времени. Больные не могут определить свое местонахождение и не узнают дом.



3. Человека мучает бессонница и постоянные страхи. Больные жалуются на навязчивые состояния.



4. Кошмары и страхи приобретают большую реальность, их сюжеты вырываются из недр разума, и воплощаются в тех формах, которые наиболее страшны больному. Если он боится бандитов, то его будут преследовать бандиты.



5. Характерной чертой белой горячки есть то, что он никогда не развивается на фоне опьянения, а возникает только при отсутствии действия на организм привычной дозы алкоголя.



6. Белая горячка вызывает судороги, потливость и озноб, сердцебиение учащается, организм обезвоживается, давление повышается.



7. При белой горячке температура тела увеличивается до 40 градусов и выше.



8. В дневное время психоз белой горячки может временно отступить — больной становится адекватен, начинает ориентироваться в обстановке, рассказать о том, что с ним происходило ночью, понимает, что болен. Однако вечером психоз начинается снова.



9. Во время белой горячки организм человека находится в критическом состоянии, человек находится на грани смерти, ему нужна квалифицированная помощь.



10. Белая горячка может продолжаться от пары дней до трех недель.

via limonada_net 

@темы: Здоровье

---

О простуде

Сезонный грипп как всегда неожиданно догнал и перегнал эпидемиологический порог. Хотите пережить зиму без простуд и гриппа - укрепляйте организм. А Вы давно думали об иммунитете? Чтоб сохранить свой иммунитет на должном уровне существуют несколько простых правил, которые Вы наверняка знаете с раннего детства.
Побольше гуляйте на свежем воздухе. Для начала попробуйте хотя бы выходить за одну остановку до дома и проходить это расстояние пешком.Выходной день даден нам для отдыха, а это прерасный повод, чтоб совершить пешую прогулку.
Не забывайте давать организму физические нагрузки. Это может быть все что угодно - от стандартных занятий в спортзале, бассейне и на тренажерах, до танцев или сельхозработ на даче. К тому же, это добавит вам стройности.
Самый простой способ закаливания, заповеданный нам еще древними  - это обливания холодной водой. Можно попробовать и контрастный душ. Он не только укрепит иммунитет, но и принесет пользу коже тела, приведет в тонус сосуды. Только делать это следует постепенно. Сначала вода должна быть прохладной и обливать нужно только стопы, затем постепенно понижать температуру воды. Затем постепенно увеличивайте "зону покрытия" - обливайте ноги до колен, затем до бедер, и так поднимайтесь выше. Через месяц можете уже без опаски обливаться с головой.
Как не банально, но одним из важных факторов является правильное питание.Важен более-менее стабильный режим приема пищи, и само собой следите за тем что кушаете. Почему-то  острые, жирные, копченые блюда, различные колбасы и фаст-фуд вкусны, но отнюдь не добавляют здоровья. А вот свежие салаты, овощи и фрукты во всех видах (свежие, приготовленные на пару или тушеные), нежирное отварное или запеченое в духовке мясо и рыба, семечки и орехи, кисломолочные продукты, свежевыжатые соки и морсы смогут добавить Вам +1 к здоровью. Если переносите продукты пчеловодства, попробуйте один народный рецепт: съедайте раз в день натощак столовую ложку меда. Это очень полезно для печени. В качестве гарниров ко вторым блюдам почаще готовьте крупы: рис, гречку, пшено, а не  макароны и жаренную картошку.
Если же Вы, все таки подхватили какую-то заразу, то вместе с лекарствами хорошо бы пропить курс препаратов, повышающих иммунитет. Настойка эхинацеи пурпурной, настойка женьшеня, или специальные препараты-иммуномодуляторы, например Полиоксидоний^®. На сегодняшний день - это единственный истинный иммуномодулятор комплексного действия: препарат не только восстанавливает иммунный статус человека, но и связывает и выводит токсины. Он также обладает антиоксидантным действием. Но перед применением  стоит проконсультироваться у  врача, поскольку здесь важно не переборщить.
И еще. Высыпайтесь! Простое отсутствие нормального отдыха очень сил ослабляет организм. Во всех книгах написано, что сон должен быть не менее 8 часов и в интервале с 23.00 до 7.00 часов. Научитесь бороться со стрессами. Врачи доказали: люди с положительным настроем, вовремя сбрасывают негативные эмоции, а значит обладают лучшим здоровьем. Такие люди меньше подвержены простудным заболеваниям. Освойте какую-нибудь технику релаксации или дыхательные упражнения. Чаще общайтесь с друзьями, уделяйте внимание своему хобби. В-общем, делайте все чтобы ваше душевное состояние было комфортным и спокойным.

@темы: Здоровье

---

РАСПОЗНАВАНИЕ СИМПТОМОВ ИНСУЛЬТА

Originally posted by gitanes_ at РАСПОЗНАВАНИЕ СИМПТОМОВ ИНСУЛЬТА

Запомнив эту несложную информацию, можно спасти жизнь людям.

КАК ЭТО СЛУЧАЕТСЯ:
Во время отдыха на природе женщина споткнулась и упала — она заверила всех, что с ней все хорошо (друзья настаивали на вызове скорой помощи), что она просто споткнулась о камень, т.к. еще не привыкла к своей новой обуви. Она продолжала наслаждаться отдыхом несмотря на то, что казалась несколько «не в себе»…

А вечером позвонил ее муж и сообщил, что жену забрали в больницу (в 6 часов вечера ее не стало). Во время пикника, как оказалось, у нее случился инсульт.

Врач-невролог впоследствии заявил, что если бы он мог добраться до пострадавшей в течение трех часов, то полностью устранил бы последствия инсульта.

Три основных приёма распознавания симптомов инсульта (УЗП):

У — Попросите пострадавшего УЛЫБНУТЬСЯ.

З — Попросите его ЗАГОВОРИТЬ.
Попросить выговорить простое предложение. Связно. Например: «За окном светит солнце»

П — Попросите его ПОДНЯТЬ обе руки.

Внимание — ещё один способ распознать инсульт (помимо вышеупомянутых): попросите пострадавшего высунуть язык.
Если язык кривой или неправильной формы и западает на сторону, то это тоже признак инсульта. Если Вы отметили у пострадавшего проблему с выполнением этих заданий, немедленно вызывайте скорую и опишите симптомы прибывшим на место медикам.

PS. Кардиологи уверяют, что каждый, кто разошлет этот текст 10 людям, может быть уверен: по крайней мере одну жизнь он спас.

@темы: здоровье

---

Хочешь жить - умей вертеться.

Вам никогда не было интересно об истории возникновения некоторых, не понятных на первый взгляд, эмблем? Например, эта эмблема медиков США.

На самом деле - раз есть какой-то символ, то это значит, что это лежит в основе формирования этого подразделения направления деятельности. Собственно, причем здесь червяк (или, может кому-то покажется, что это змея)?

Как ни странно, но действительно, большая доля медиков как раз образовалась благодаря именно червякам. А конкретно - гвинейскому червю, более известному как ришта - это паразит класса нематод (круглых червей). Является самым крупным из тканевых паразитов, поражающих человека и практически единственным гельминтом (глистом, проще говоря) передающимся через питьевую воду.

в этом существе может жить личинка...

Заразиться риштой можно, случайно выпив вместе с водой рачка цикло­па, в котором живут личинки ришты. Как пишет биолог А.А. Парамонов,

человек давно знает болезнь, вызываемую риштой. Ришта была известна древним евреям с берегов Красного моря, называвшим длинную паразитическую нематоду "огненной змеёй"

Гвинейский червь необычен по многим параметрам, начиная от своих размеров (самка может достигать длиной от 50 до 120 см при толщине от десятых долей миллиметра до 2 мм, самец при этом просто "коротышка" - от 1,2 до 4 см), и заканчивая своим циклом развития и методом заражения человека.

В древние времена (существуют упоминание об этом черве в египетских папирусах Эрбеса - XVI век до н.э. и в ассирийских глиняных табличках - 668-631 гг. до н.э.) и вплоть до начала XX века ришта была повсеместно распространена почти во всей Азии, на Ближнем Востоке и Аравийском полуострове, в северной и экваториальной Африке. От ришты страдали десятки, если не сотни миллионов человек.

Существует даже мнение, что библейский сюжет о поражении израильского народа жалящими змеями во время исхода из Египта (Ветхий завет, Книга Чисел) есть ничто иное, как описание эпидемия ришты, ведь на завершающей стадии болезнь сопровождается нетерпимо жгучей болью.

мошонка, зараженная слоновьей болезнью

Червь, пока живет в теле человека, обильно снабжает белком места своего обитания, благодаря чему отдельные части тела распухают до немыслимых размеров - так называемая слоновья болезнь.

человек, пораженный риштой

Много людей сильно страдают от этих червей и заполучают их ежегодно по 7, 8 и до 12. Червь появляется только в течение восьми месяцев теплого времени года и главным образом в самой Бухаре, реже в окружающих ее селениях. В других же городах, например в Коканде, Ташкенте, Туркестане и т. д., говорят, его вовсе нельзя найти.

палочка для извлечения червя

Лечение больных риштой сострит в том, что как только червь оказывается непосредственно под кожей, появившись из частей тела, расположенных глубоко (живет он глубоко в мышцах, близко к костям), так что становится ощутим и видим подобно нити со множеством завитков, то местонахождение головки, ставшее твердым и вздутым, вскрывают, затем разрезают кожу в разных местах до самого червя, не повреждая его при этом стремятся извлечь его в разных местах при помощи специальной палочки - наматывают его, начиная с головы.

процесс извлечения (справа), эмблема медиков (слева)

Мастерство лекаря заключается в том, чтобы достать паразита целиком. Еслиже вдруг он порвется, то вытащить дальше его становится практически невозможно, и больной при этом начинает испытывать просто дикую боль, чаще всего заканчивающуюся летальным исходом. Раньше лавки цирюльников украшались лентами высохших червяков, извлеченных из пациентов. По количеству "серпантина" больные могли определить мастерство цирюльника.

Источник

@темы: Здоровье